雨の日はテンションが下がるもの

 修羅国は本日雨模様。雨の日というのはテンションが下がるというもの。特に朝、出かける前の雨は嫌なものです。帰りがけならあとは帰るだけ、というのでまだマシなのですが何かを始めるときにどうにもならない邪魔が入るのはそれだけでやる気がそがれるというもの。

　なのでまぁ、何をするにしてもやる気を少しでもそがれないように「ルーティーン」にすることが大事、というのはスポーツだろうが勉強だろうが大事ですよね。

　最近の私は自習室に到着したら必ず同じ席に座ってうがいをする、トイレを済ませる。そのままipadを立ち上げてmedu4の授業を開始する。これを絶対にすると決めてやっていたりします。

　それと、今回は試験直前で眠れなくなるということもあったので寝る前には必ず

「息を４秒吸って７秒とめて８秒吐く」という有名な入眠呼吸を３セットしたり……いい習慣は少しでも身につけておいたほうが得かなーとか考えたり。

　などと偉そうなことをいってますが、本日は雨のせいもあって自習室の到着がやや遅れてスケジュールが乱れたのですが……ブログを書き出して開始時間や終了時間を気にするようになり、自分の勉強量が嫌でもわかってしまうという……いいことなんですが、気をつけないと全世界にだらけっぷりをさらけ出すことに……が、頑張ろう

　本日のスケジュール

　１０：３０～１１：００　授業　あたらしい内科外科　内分泌代謝④

　１１：０５～１１：３５　授業　あたらしい内科外科　内分泌代謝④

　１１：４０～１２：１０　授業　あたらしい内科外科　内分泌代謝④

　１２：１０～１２：５０　昼休み（本日ウォーキングはお休み）

　１２：５５～１３：２５　復習　内分泌代謝③

　１３：３０～１４：００　復習　内分泌代謝④

　１４：０５～１４：３５　復習　腎臓②

　１４：４０～１５：１０　問題　QB⑦必修　治療の基本～基本的手技

　１５：１５～１５：４５　問題　QB⑦必修　死と終末期ケア　チーム医療

　１５：５０～１６：２０　復習　QB⑦主要症候、疾患

　１６：３０～１７：００　復習　特講輸液